Регулярность, стабильность и продолжительность менструального цикла свидетельствует о том, что женщина способна зачать и выносить ребёнка. Об отсутствии или наличии патологий можно судить исходя из состояния женского здоровья, которое может меняться в определённых условиях. Количество и характер выделений для каждой женщины индивидуальный, но некоторые нарушения могут свидетельствовать о наличии определённых заболеваний. Зная о том, сколько длятся месячные в норме, можно вовремя выявить отклонения и обратиться к врачу.
Содержание
Причины нарушений менструального цикла
В зависимости от обстоятельств системы женского организма могут претерпевать некоторые изменения. На фактор того, сколько длятся месячные у женщин, могут повлиять следующие факторы:
Не стоит забывать, что неправильный образ жизни (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркотики) также влияют на то, сколько длится менструация, и могут привести к полному её прекращению.
Таким образом организм защищает женщину от зачатия в период полной неготовности её организма к вынашиванию ребёнка.
Способы подсчёта
Регулярность месячных определяется путём подсчёта количества дней цикла. Разница в датах первого дня предыдущей и следующей менструаций составляет цикл. Для расчёта удобно использовать календарь, в котором отмечаются даты начала и как долго длятся месячные. Физиологические особенности организма могут определять продолжительность цикла, который в норме составляет 21−35 дней.
Дата наступления следующей менструации определяется путём простого подсчёта: к дате начала месячных прибавляется среднее количество дней в цикле.
Предполагаемая дата служит своеобразным ориентиром, отклонение от которого более чем на 10 дней служит поводом для беспокойства.
Нормальная длительность менструации
Нормальная длительность критических дней считается от 3 до 7. В это время может ощущаться слабость, связанная с кровопотерями, незначительные головные боли или головокружения, быстрая утомляемость. Если все эти симптомы проходят с окончанием месячных, то беспокоиться не стоит, и с посещением врача можно повременить. Период менструации протекает по-разному, но чаще всего по стандартным схемам:
По объёму выделений месячные можно разделить на обильные, нормальные и скудные. При самых интенсивных кровопотерях потребность в смене прокладок возникает примерно каждые 3 часа.
Тест: Насколько крепкое у вас здоровье?
Если беспокоят нестерпимые боли, рвота и сильная слабость, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины нарушений.
Длительные и короткие месячные
Изменение длительности периода менструации может свидетельствовать о женских проблемах со здоровьем. Если критические дни идут более нормы на 1−2 дня, то причин для переживаний нет. Месячные, продолжающиеся более 10 дней, могут возникать по различным причинам:
Короткая длительность критических дней также должна насторожить девушку.
Выделения при этом могут отличаться по цвету и консистенции. Такие нарушения могут происходить по следующим причинам:
У женщин в зрелом возрасте характер критических дней может кардинально меняться: после обильных продолжительных выделений наступают скудные и короткие по продолжительности. Это естественный процесс, связанный с истощением запаса яйцеклеток.
Особенности в подростковом возрасте
Гормональная перестройка, связанная с половым созреванием у девочек 12−15 лет, способствует появлению первых менструаций. Вначале они происходят нерегулярно, с продолжительными задержками. До стабилизации цикла судить о наличии возможных отклонений непросто. В течение года у девочки появится возможность контролировать продолжительность цикла и его периодичность.
Средняя продолжительность месячных у девочек обычно составляет 4−5 дней, выделения чаще всего скудные. Вторая менструация может наступить только через 2−3 месяца, что тоже считается в пределах нормы.
После наступления первой менструации рекомендуется пройти осмотр у гинеколога для исключения наличия различных отклонений.
Когда происходит сбой менструального цикла, игнорировать это явление нельзя. Заболевания, которые могут быть обнаружены и вылечены на начальном этапе, могут приобрести хроническую форму при их игнорировании.
Для того чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать, сколько дней длятся месячные у женщин в норме. Стабильность цикла — признак нормальной работы репродуктивной системы и хорошего состояния женского здоровья.